Ski- und Fitnesstraining

Beginne den Winter 2022/23 mit Nordic Aktiv

Ab dem 04. Oktober 2022 geht wieder das Ski- und Fitnesstraining von der Skizunft Durlach los.
Trainiert wird im Winterhalbjahr von 19.00-20.00 Uhr.

Das Fitnesstraining mit den Schwerpunkten Ski- und Funktionsgymnastik, Kraft- und Ausdauertraining richtet sich
an alle, die im Winter auf die Bretter steigen oder sich gerne
im Schnee bewegen – oder kurz gesagt: sich fit halten möchten und Spaß an der Bewegung haben.

Mit dabei sind kleine Geräte wie: Therabänder, Seile, Stäbe, verschiedene Bälle und Kästen und natürlich rhythmische Musik!