Vorbereitung auf den Winter mit Fitness- und Skigymnastik

Termin:
Jeden Dienstag, ab 01.Oktober findet wieder unsere
Fitness- und Skigymnastik
im Markgrafengymnasium,
Karl-Weyser-Straße, in Durlach, 18:45-20:00 Uhr statt.

Langläufer, Abfahrtsläufer und Tourengeher werden durch Konditions- und Krafttraining sowie Gymnastik für Arm,- Bein- und Rumpfmuskulatur gut auf den Winter vorbereitet. Eingesetzt werden Seile, Bälle, Therabänder, Reifen, Keulen, Sprungbretter und verschiedene Matten.

Ort:
Turnhalle Markgrafengymnasium,
Karl-Weyser-Straße Durlach

Trainerin:
Rosa M. Mantel

Gebühr:
Vereinsmitglieder kostenlos, Nichtmitglieder sind herzlich willkommen!

(3 € pro Einheit oder 10-er Karte/30 €).Ein mal „schnuppern“ geht auf’s Haus.